姿勢を良くするメリット
2023.10.22
男女問わず、姿勢が良い方は印象も良いですよね。姿勢がいいことには、見た目以外にもさまざまなメリットがあることをご存じでしょうか。今回の記事では、姿勢を良くするメリットについてご紹…
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骨盤のゆがみタイプについて2023.10.15生理痛や冷え性などの不調から体型まで、身体のお悩みを抱えている方は多くいらっしゃいますよね。それらの原因の一つとして考えられるのが、骨盤のゆがみです。この記事では、大きく3つに分け…
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骨格がゆがむことで起こる影響2023.10.08普段の生活で、体にゆがみを感じたことはありませんか。そのまま放置していると体の不調につながるため、早めに対処することが大切です。今回は骨格がゆがむと、どのような影響があるのかにつ…
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立ち仕事で腰痛になる原因と対処法2023.10.01長時間立ち仕事をしていて、腰が痛くなる経験をされた方も多いのではないでしょうか。この記事では、立ち仕事で腰痛になる原因と対処法についてご紹介します。立ち仕事による腰痛でお悩みの方…
立ち仕事で腰痛になる原因と対処法
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2024.04.01反り腰がもたらすデメ...骨盤が前に傾くことによって、背中が反ってしまっ...
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