腰痛を予防するには？
2023.09.22
日常生活において、腰痛でお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。腰痛にはさまざまな原因が考えられますが、身体のゆがみや筋疲労も大きく影響しています。つらい痛みになる前に、腰…
腰痛を予防するには？
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子育て中における腰痛の原因とは2023.09.15「子どもが産まれてから腰痛になった」という方も、いらっしゃるのではないでしょうか。腰痛を引き起こす要因はさまざまですが、子育て中の姿勢による腰痛もその一つです。そこで今回は、子育…
子育て中における腰痛の原因とは
「子どもが産まれてから腰痛になった」という方も、いらっしゃるのではないでし…
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健康な身体づくりのポイントとは2023.09.08忙しくて食事が偏ったり寝つけない日が続いたりすると、身体の不調を感じやすいという方も少なくありません。毎日をいきいきと過ごすためには、健康な身体づくりが大切です。しかし具体的には…
健康な身体づくりのポイントとは
忙しくて食事が偏ったり寝つけない日が続いたりすると、身体の不調を感じやすい…
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血行促進のメリットとは2023.09.01血液は体内の血管を循環して、細胞に酸素や栄養を運んでくれる大切な身体の一部です。重要な役割を担っている血液ですが、血液の流れを良くするとさまざまなメリットがあります。では具体的に…
血行促進のメリットとは
血液は体内の血管を循環して、細胞に酸素や栄養を運んでくれる大切な身体の一部…
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