『ECHOOO　重厚』のこむら返り対策｜横浜市青葉区でリラクゼーションなら鍼もできるリラクゼーションサロン　ECHOOO　重厚

なぜこむら返りが起きてしまうのか・・・

こむら返りは、ふくらはぎの筋肉が痙攣（けいれん）してしまう現象で「つる」ともいいます。
筋肉の疲労蓄積や冷えなどにより血行が悪くなり、筋肉の運動に必要な水分やミネラルが不足し筋肉が誤作動を起こしてしまう状態です。　　　　※病気でも起こることがあります。

ふくらはぎが最もこむら返りを起こしやすいですが、足裏・大腿部・腹筋など全身で起きる場合もあります。

『ECHOOO　重厚』のこむら返りへのアプローチ

フットケア

疲労回復・血行促進
ストレッチ

筋緊張緩和・柔軟性アップ
生活習慣相談

食生活・運動アドバイス

check!

栄養素を意識した食事

ナトリウム・カルシウム・カリウム・マグネシウムなどの
ミネラルが筋肉の運動に必要不可欠！
バナナやミカンなどのフルーツ類やスポーツドリンクが
オススメです。
また、疲労回復や血液製造に鶏肉・牛赤身・魚・大豆製品・酢などを使った料理もオススメです。

Point 01

オーダーメイドでメニューを構成

幼い頃からスポーツに親しんだオーナーが、ケガが絶えなかった自身の経験をもとに身体ケアの道へ。全身調整からフットケア、ドライフッドケアなどを、お客様としっかりコミュニケーションを取りながら施術を行っています。
Point 02

鍼やストレッチも組み合わせて

整体・鍼・骨格調整・ストレッチなどを盛り込みながら、横浜市青葉区でリラクゼーションサロンを運営しております。お客様一人ひとりの身体の状態をお伺いしながら、ご希望に合わせた内容をご提案いたします。
Point 03

身体の芯に届かせる手技

アロマオイルを用いたフットケアは、全身調整と組み合わせたセットコースもございます。横浜市青葉区で皆様の身体の不調に向き合い、少しでも痛みやつらさを取り除いてリラックスしていただけるよう努めてまいります。

営業時間 9:00～22:00

ご予約はこちら

Access

駅の徒歩圏に位置する便利な立地にご用意したログハウス風の落ち着いた空間

鍼もできるリラクゼーションサロン ECHOOO 重厚

住所	〒225-0011 神奈川県横浜市青葉区あざみ野1-3-1 ドミールあざみ野405号室 Google MAPで確認する
営業時間	9:00～22:00
定休日	水,木
代表者名	畑中楯平
最寄り駅	東急田園都市線『あざみ野』駅徒歩1分

何度も気軽に通いやすい駅チカで、身体のケアをお手伝いしております。整体や鍼などをご希望に応じて組み合わせる全身調整をはじめ、フットケアやドライヘッドケアなど、気軽にお試しいただけるコースをご用意しております。

アクセスへ

鍼もできるリラクゼーションサロン ECHOOO 重厚のこだわり

あざみ野駅近く横浜市青葉区にサロンを構え首のお悩み改善

身体のケアが心の軽さにもなるようなリラクゼーション

幼い頃からスポーツ好きで、様々なスポーツを経験してきたオーナーが施術を行います。自身もケガが絶えず、ある時訪れた整骨院で鍼治療をしてもらった結果、痛みがなくなって楽になったという経験があり、こんな風に身体のつらさをケアしたいという思いでサロンを立ち上げました。整体、鍼、骨格調整、ストレッチを駆使する全身調整は、気になる部分を集中的に、気になる部分に加えて全身を整える3つのコースをご用意しています。フットケアにはアロマオイルを使用し、足裏から膝までを仰向けで行うコース、足裏から大腿までを仰向けとうつ伏せで行うコースがございます。お客様それぞれの身体の状態に合わせて、オーダーメイドでメニューを組み立てていきますので、ぜひ遠慮なくお悩みやご要望をお聞かせください。